簡単な運動で効果のあるダイエット法>ツボを押すだけで痩せられる!?最強ダイエット効果のあるツボ押しのコツ

これまで色々とダイエットに効果のある物を
紹介してきましたが、さらに今まで紹介してきた
物よりもさらに簡単なダイエットがあります。
しかも身体を動かさないで!こんな簡単なダイエット
があっていいのでしょうか?
そのダイエット法はズバリ「ツボ押し」です!!
えっ!と思った方もいると思います。
ツボ押しといったら肩こりや身体の不具合を治療
するときに針やお灸で刺激をして、いわゆる反射を
利用する治療法です。
しかし「肥満」も身体の不具合だとは思いませんか?
新陳代謝が低下したことによって脂肪燃焼が行えずに
肥満になるのですから。

それでは紹介します。ツボ押しといっても服を脱いで針を
刺すとかはしません。指で軽くつつくだけです。
そのツボがあるのは「耳」です。
耳だったら簡単いつでもどこでも触れますよね?
そのツボの名称は「肺」です。肺ということはその名の
通り肺の機能を高めるツボです。
肺の機能が高まるということは酸素を十分に取り入れ、
血液が身体にめぐり、そして新陳代謝が良くなり、
脂肪燃焼が期待できるのです。

それではツボの場所ですが、耳の中にある一番大きなくぼみ
があります。そのくぼみに指を入れて下にずらしていって
指がとまったところにあります。
その部分をかた耳づつ三分間軽くつついてください。
力をいれすぎないようにお願いします。
たったこれだけです。
時間がなくてもできますね!!

パソコンをいじりながらでもできると思います。
気軽にできるものとして、また副業としてもいいですね!
こちらhttp://fxdaisuki.web.fc2.com/は自分が参考にして
いて生活にゆとりがでました!
よろしければでいいので覗いてみてくださいね^−^

簡単な運動で効果のあるダイエット法

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